Lomba Antar Anggota 2013

Hari Sabtu, 31 Agustus 2013, KSR mengadakan Lomba Antar Anggota yang diikuti seluruh anggota KSR angkatan ke 9. Kegiatan diawali apel pembukaan yang dipimpin oleh Khoiru Nawawi.

Lomba diadakan sua sesi. Sesi pertama ialah lomba tertulis yang dimulai pukul 08.00 WIB dan selesai pukul 11.00 WIB. Setelah itu, makan siang terlebih dahulu. 

Sesi kedua merupakan praktik Pertolongan Pertama dan Perawatan Keluarga yang selesai pukul 14.00 WIB.  

Berikut Pemenang LAA 2013 :

Sejarah
Mifta Resti
Fatia Ulfah
Susilowati

Prinsip dan Lambang
Elis Nurhayaningsih
Eka Rizki
Orkama

E-buletin edisi 4

Seputar  E-buletin

Hai sobat,

Masih dalam suasana ramadhan nih, bagaimana kabarnya? Tetap sehat kan?

  E-buletin hadir kembali nih, kali ini isinya agak berbeda dari edisi sebelumnya  lho, ada fenomena di dunia medis, ada juga mengenai PMI. Simak ya, semoga bermanfaat.

Seputar Kesehatan

Pasien berdarah hijau

 Pada bulan Oktober 2005, dokter di Rumah Sakit St. Paul, Vancouver melakukan operasi terhadap pasien lelaki usia 42 tahun. Betapa terkejutnya tim dokter itu, ketika dilakukan operasi pada kakinya, pasien mengeluarkan darah berwarna hijau gelap bukan normalnya darah yang berwarna merah.

Setelah ditelusuri riwayatnya, si pasien ternyata sering mengonsumsi obat sumatriptan dalam dosis besar atau 200 miligram setiap harinya. Obat ini diketahui untuk mengobati migrain.

Perubahan warna ini disebabkan oleh sulfhaemoglobin yang terbentuk ketika sebuah atom belerang masuk ke dalam molekul hemoglobin yang bisa disebabkan oleh obat-obatan yang dikonsumsi sejenis sulfonamida. 

Luka bakar dan penanganannya

Luka Bakar

Sebab :

v  Panas

v  Kimia

v  Listrik

v  Radiasi

PENGGOLONGAN

Berdasarkan dalamnya luka bakar dibagi menjadi :

1.    Luka bakar superfisial (derajat satu)

Hanya meliputi lapisan kulit yang paling atas saja (epidermis).

Ditandai dengan kemerahan, nyeri dan kadang-kadang bengkak

2.    Luka bakar derajat dua (sedikit lebih dalam)

Meliputi lapisan paling luar kulit  yang rusak dan lapisan dibawahnya terganggu. Luka bakar jenis ini paling sakit , ditandai dengan gelembung-gelembung pada kulit berisi cairan, bengkak, kulti kemerahan atau putih, lembab dan rusak.

3.    Luka bakar derajat tiga

Lapisan yang terkena tidak terbatas, bahkan dapat sampai ke tulang dan organ dalam. Luka bakar ini paling berat dan ditandai dengan kulit biasanya kering, pucat atau putih, namun dapat juga gosong dan hitam.Dapat diikuti dengan mati rasa karena kerusakan saraf. Daerah disekitarnya nyeri. Berbeda dengan derajat satu dan dua luka bakar derajat tiga tidak menimbulkan nyeri

Tetap Sehat saat Puasa

Hai sobat semua,
apa kabar?
gimana puasanya, lancar?

Walaupun nahan lapas dan haus sepanjang hari, harus tetap semangat dong, Ini ada tips untuk berpuasa tetap bugar biar aktivitas kerja juga tetap maksimal.
cekidot.......

Ketika Sahur

• Ketika sahur sebaiknya hindari makanan yang manis atau terlalu banyak gula, karena asupan makanan/minuman yang manis akan menyebakan tubuh yang lemas pada siang hari saat berpuasa.
• Paling baik ketika sahur adalah meminum susu, karena susu akan mencegah anemia yang menyebabkan badan lemas pada siang harinya.
• Menu yang disajikan sebaiknya yang mengandung air yang banyak atau buah sekalian sehingga tubuh tidak dehidrasi parah saat berpuasa nanti. Kurma juga dapat membuat tubuh bugar seharian.
• Bila tidak menyukai buah saat sahur, meminum jus buah saja pun cukup baik untuk kelancaran BAB.
• Sebaiknya hindari fast-Food, gorengan atau makanan pedas saat sahur karena akan mengganggu pencernaan pada siang harinya.

Saat Berpuasa

• Kerjakan tugas-tugas Anda dengan perlahan tapi pasi. Jangan menumpuk pekerjaan yang dapat membuat stress, karena stress juga menyebabkan otak lelah dan akhirnya perut terasa lebih lapar.
• Istirahatlah sejenak, bila pada saat jam istirahat lebih baik Anda pakai untuk tidur sejenak, setalah sholat zuhur adalah waktu terbaik untuk tidur sejenak. Tidur selama 15 menit saja sudah dapat membangkitkan kembali semangat.
• Melakukan olahraga ringan seperti peregangan atau berjalan kaki saat berpuasa sangat disarankan. Selain membantu menjaga berat badan, olahraga juga berfungsi untuk memperlancar peredaran darah dan menjaga kebugaran tubuh anda.

Galeri Fungsionaris KSR

hai viewer and reader :)
lama nih nggak posting disini, *maklum adminnya sibuk semua, hehhe
daripada blog ini sepi tak berpenghuni, diisi foto narsis sekali-kali nggak apa-apa kali ya, :)

*lihat-lihat, adakah foto kamu di bawah ini???




Siapa yang nggak kenal sama mereka berdua? *dijitak kalo nggak kenal
itu foto Pak Komandan dan Ibu Wakil komandan (serasi yaaa) #piss

Larut : DAPUR UMUM (masak-masak)

Hari minggu tanggal 1 juni 2013, KSR UNIT SUB PGSD UPP Tegal mengadakan latihan rutin tentang simulasi Dapur Umum. Sebelumnya diinformasikan kepada seluruh fungsionaris bahwa kegiatan ini dimulai pukul 08.00 , tetapi pada kenyataannya tetap saja ada anggota yang datang terlambat sampai 1 jam. Setelah ditunggu beberapa waktu, akhirnya pengisi materi dari PMI Kota Tegal yaitu bapak Teguh datang.

Materi dapur umum pun dimulai dari pukul 09.00 WIB. Lalu dibentuk 1 tim yang terdiri dari 4 kelompok untuk simulasi, dengan diketuai oleh Siti Ma’sumah kemudian dibagi PJ masing-masing kelompok, yaitu kelompok distribusi dengan PJ  Titik  , tugasnya untuk membagi makanan ke korban bencana. Kelompok kedua yaitu perkap dengan PJ Sananto Anis Q tugasnya untuk mempersiapkan alat memasak. Kelompok ketiga yaitu memasak dengan PJ Risky Amaliyah, tugasnya yaitu memasak dari makan pagi,siang hingga sore untuk korban bencana. Kelompok keempat yaitu Tata Usaha dengan PJ Lely Medyawati, tugasnya merinci biaya semua alat-alat dan bahan yang dibutuhkan untuk Dapur Umum. Lalu keempat kelompok tersebut berkumpul mendiskusikan dengan kelompoknya masing-masing untuk membahas tugas-tugas yang harus dipersiapkan dalam simulasi.

Pada pukul 10.00 WIB, acara simulasi pun dimulai dengan kegiatan dilaksanakan di halaman parkir, tepatnya depan lapangan tenis. Semua kelompok melaksanakan tugasnya dengan baik dan saling membantu dalam memasak, walaupun saat menanak nasi mendapat kesulitan dan akhirnya ada beras yang dimasak dalam magicom. Menu yang akan dimasak untuk makan siang yaitu sayur asem, tempe goreng dan sambal goreng.

Waktu yang dibutuhkan untuk memasak sebenarnya direncanakan selesai dalam 2 jam tetapi mundur hingga 3 jam dan akhirnya selesai pukul 13.00. Semua mendapatkan tugasnya dan mulai memasak. Setelah selesai memasak , tim distribusi menyiapkan makanan yang sudah siap saji untuk dibagikan kepada korban bencana. Semua anggota fungsionaris mulai antri untuk menerima bagiannya dari nasi, sayur asem, tempe goreng hingga sambal goreng. Kemudian dimakan bahkan ada yang mengambil jatah dobel karena ketagihan dan masih lapar.

Pada pukul 13.30 selesailah makan bersama. Lalu dilanjutkan dengan membereskan peralatan yang masih tercecer di meja maupun peralatan bekas memasak tadi dicuci hingga bersih. Lalu semua anggota bersiap diri untuk pindah ke PKM guna mengikuti latihan rutin selanjutnya yaitu Perawatan Keluarga.

^Sekar Prawesti^

Larut : Perawatan Keluarga

          Hai sobat KSR,,, SIAMO....

          Kemarin hari Sabtu tepatnya tanggal 1 Juni 2013 kita telah melaksanakan LARUT atau Latihan Rutin tentang Perawatan Keluarga (PK). Namun sebelum mempraktekkan materi Perawatan Keluarga ini sebelumnya kita telah melakukan praktek Dapur Umum yang dilaksanakan di depan Lapangan Tenis PGSD UPP Tegal. Kemudian seusai acara Dapur Umum tersebut barulah sekitar pukul 15.00 WIB dan selesai sekitar pukul 17.00 WIB. Praktik Perawatan Keluarga ini dipandu oleh mas Novi dari PMI Tegal.

          Ketika kita menjadi seorang pelaku sebagai seorang perawat, maka kita harus mengetahui dan memiliki prinsip kerja seorang pelaku PK. Prinsip kerja dari seorang pelaku PK diantaranya yaitu :

1.    Sikap yang baik seorang pelaku PK penting untuk memberi kesan baik tentang kepribadian.

2.    Menunjukkan memampuan kerja dengan tenang, cepat dan tanpa ragu-ragu.

3.    Mempunyai sikap yang ramah, selalu tersenyum, bersedia untuk mendengar dan mampu untuk menenangkan si sakit.

4.    Berpirlah sebelum bertindak/bekerja.

5.    Jagalah kebersihan lingkungan dan ruangan si sakit, tetapi perlu juga memperhatikan diri sendiri.

6.    Catat selalu hasil pengamatan dan perawatan yang telah diberi secara pendek, lengkap dan jelas.

7.    Usahakan agar tidak menambah penderitaan si sakit.

8.    Jangan bertindak menyimpang dari peraturan dan perintah dokter/petugas kesehatan dan jangan keliru memberi obat.

9.    Jika dianggap perlu untuk merujuk si sakit ke puskesmas/RS diperlukan persiapan antara lain pakaian bersih dan alat toilet si sakit dan kemungkinan harus dihubungi petugas yang mengurus angkutan/ambulans.

10. Bila ada sesuatu yang perlu dirahasiakan janganlah disampaikan langsung si sakit.

          Pada praktik Perawatan Keluarga ini kita mendapatkan materi tentang bagaimana melakukan perawatan keluarga yang baik dan benar sesuai dengan prosedur yang ada. Materi yang dipraktikkan diantanya yaitu mengganti sprei, membantu pasien ketika B.A.B dan B.A.K, membantu menggosok gigi/membersihkan mulut pasien, serta membantu pasien untuk membersihkan rambut atau keramas.

          Pada awalnya ketika teman-teman KSR diminta untuk mempraktikkan di depan, banyak yang malu-malu mau namun pada akhirnya banyak juga yang bersedia untuk maju dan mempraktikan dengan baik dan penuh dengan semangat.

          Mengawali praktik secara mandiri dilakukan oleh Dida Aulia, Afrida Lestari dan Desyana dengan materi mengganti sprei dengan pasien di atas tempat tidur. Sebagai praktik yang pertama, penampilan Dida dan kawan-kawan cukup memuaskan. Kemudian penampilan yang kedua dengan materi membantu pasien B.A.B dan B.A.K ada pak komandan yaitu Pandu Tri Utomo bersama Sananto Anis Komaron serta Siwi Candra Dinata. Kemudian penampilan yang berikutnya yaitu oleh Titik Nur Rohmah, Mardiatun Mugi Rahayu dan Khiki. Kemudian penampilan terakhir dari Mas Novi sendiri yaitu tentang bagaimana cara membersihkan rambut pasien.

          Acara terakhir yaitu ada sesi tanya jawab. Pada sesi tanya jawab ini hanya beberapa teman-teman KSR saja yang bertanya, dan antusias dari teman-teman untuk bertanya kurang, mungkin karena sudah paham atau karena sudah lelah karena waktu telah menujukkan pukul 17.00 WIB waktu itu.

          Akhirnya setelah sesi tanya jawab selesailah sudah acara LARUT dengan materi Perawatan Keluarga ini. Semoga apa yang telah kita dapatkan dapat bermanfaat bagi semua teman-teman KSR, see you next time. Always keep SPIRIT and Do the best!

          

 *Nurhayati