OPREC KSR

Siamoo!
Ayoo ayoo pendaftaran lewat sms udah dimulai hari ini loh, yang pengen gabung di ksr yuuk ah sms . Formatnya gini nih: KSR_NAMA_ROMBEL . Contooooh : KSR_PUTRANTO_1C . Kirimnya ke nomer 087737960070 . Terimakasiihhh 

Kampanye simpatik

Kampanye simpatik :

Peringatan hari HIV/ AIDS

Hari AIDS sedunia yang jatuh pada tanggal 1 Desember 2013 mengusung tema “Cegah HIV dan AIDS : Lindungi Pekerja, Keluarga dan Bangsa”.

Senin, 2 Desember 2013 sejumlah 28 Mahasiswa PGSD UPP Tegal mengikuti kegiatan kampanye simpatik dalam rangka memperingati hari HIV/ AIDS sedunia yang diselenggarakan Komisi Penanggulangan AIDS Kota Tegal.

Tim dari PGSD didampingi pegawai Dinas Kesehatan Kota tegal melakukan kampanye simpatik ke Pelabuhan dan Lampu Merah di depan kantor Dinas Kesehatan. Sambutan dari masyarakatpun sangat positif dan dengan senang hati mau menyimak orasi dan membaca brosur-brosur yang dibagikan.  

Larut Maba ke 5

Minggu 17 November 2013 KSR PMI Unit PGSD UPP Tegal mengadakan latihan rutin (larut) yang ke-5 kali. Acara larut kali ini berbeda dengan larut yang seperti sebelumnya. Dikarenakan pada larut kali ini panitia seluruhnya dari semester 3, sementara semester 5 baru mengadakan KKL ke Jakarta.

Acara dimulai dengan pengkondisian peserta dari jam 7.30. Kemudian dilanjutkan dengan apel pagi didepan GOR kampus pada pukul 7.45. Acara larut kali ini juga pertama kali diadakannya apel yang seluruh petugas dari kelompok mahasiswa baru. Pembina apel hari ini perwakilan dari divisi Kesiapsiagaan yaitu Susilowat.

Setelah apel kelompok Maba dibagi menjadi 2, kelompok yang pertama menempati tempat S2 dan kelompok kedua menempati ruang perpustakaan lama. Setelah itu para peserta mendapatkan pretest yang dibacakan oleh masing-masing MC yaitu Arista dan Ulfa pada pukul 8.05. Kemudian dilanjutkan dengan materi Kedaruratan Medis yang dibawakan oleh Pemateri 1 Nandita dan Heni serta Pemateri 2 Susi dan Septi pada pukul 8.20. Pemateri menjelaskan materi dengan PPT.

Arti Lambang KSR UNNES

Lambang dan Arti Lambang KSR PMI Unit Universitas Negeri Semarang

1. Lambang KSR PMI Unit UNNES berbingkai teratai segi lima berwarna hitam mencerminkan ketegaran dan keteguhan hati dan dasar warna putih elambangkan kesucian dan ketulusan hati dalam menjalankan tugasanya berdasarkan pancasila.
2. Tulisan KORS SUKARELA PALANG MERAH INDONESIA UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG dengan tulisan hitam diatas putih melambangkan keteguhan dan keabadian KSR PMI Unit Universitas Negeri Semarang dalam melaksanakan tugasnya dan cita - cita PMI.
3. Lambang PMI melambangkan bahwa organisasi ini di bawah organisasi PMI.
4. Tujuh mahkota bunga cempaka berwarna biru mencerminkan gerak operasi KSR PMI Unit UNNES yang berdasarkan Tujuh Prinsip Dasar Gerakan Palang Merah dan Bulan Sabit merah Internasional yang mencerminkan perdamaian dan kasih saying sesame manusia.
5. Tulisan KSR PMI berwarna kuning emas pada pita putih berbingkai hitam melambangkan keluhuran budi dan daya kreasi yang tinggi anggota KSR PMI Unit UNNES berdasarkan ikatan persaudaraan ikatan persaudaraan yang abadi dalam naungan UNNES.

sumber http://ksrpmiunitunnes.blogspot.com/2013/05/lambang-dan-arti-lambang-ksr-pmi-unit.html

Mengukur suhu tubuh orang sakit

Mengukur suhu tubuh (Termometer)

Tujuan mengukur suhu :

1.      Untuk mengetahui suhu tubuh si sakit

2.      Untuk mengetahui adanya kelainan pada suhu tubuh si sakit

3.      Untuk mengetahui perkembangan penyakit

4.      Untuk membantu dokter dalam menegakan diagnosis.

Tempat dan cara mengukur suhu tubuh

Di Ketiak :

1.      Pelaku mencuci tangan

2.      Siapkan termometer, usahakan air raksa berada diposisi pangkal termometer.

3.      Beritahu si sakit.

4.      keringkan ketiak si sakit

5.      Tempatkan pangkal termometer ditengah ketiak

6.      Di minta si sakit untuk menjepitnya selama 10 15 menit

7.      Tangan yang lain membantu menekan bagian lengan yang menjepit termometer.

8.      Setelah 10 15 menit termometer dikeluarkan, dibaca sampai dimana air raksanya dan

dicatat.

9.      Termometer dibersihkan dan disimpan.

10.  Pelaku mencuci tangan.

Kemah Bakti dalam cerita

KEMAH BAKTI 2013!!!!!

Berbaktisisasi

Kading Tegal Anjog Bumijawa

Jebreeeetttttttt……….
Yaaappp itu adalah jargon dari Kemah Bakti 2013, bagus kaaann (hahaha). Kemah yang berubah konsep dari Kemah Bersama (Keber) menjadi Kemah Bakti (Kebak) yang dilaksanakan dengan kerjasama antara KSR PMI Unit PGSD UPP Tegal dengan Racana Wijaya SGL II. Disebut Kemah Bakti karena kemah ini bertujuan untuk berbakti kepada masyarakat yang berada di sekitar bumi perkemahan yang digunakan yaitu Bumi Perkemahan Bumijawa.

Kemah Bakti yang dilaksanakan pada Jum’at 1 November 2013 sampai Minggu 3 November 2013 dengan beberapa kegiatan antara lain dapur umum, debat, sosialisasi kesehatan di SD, bersih desa, bakti sosial, penanaman pohon dan sosialisasi dari Dinas Pertanian, wide game, api unggun dan pentas seni, dan lain lain.

Kemah kali ini disambut dengan hujan deras saat akan dilaksanakan upacara pembukaan, sehingga upacara pembukaan dilaksanakan di dalam tenda pleton. Hari pertama, kegiatan dapur umum dilaksanakan di dalam tenda pleton dalam kondisi hujan deras dan peralatan seadanya, seperti merasakan dapur umum yang sebenarnya dalam bencana alam. Malam harinya dilaksanakan kegiatan debat antar kelompok Kemah Bakti.

E - Buletin edisi 6

Seputar  E-buletin

Hai sobat, E-buletin edisi bulan oktober telah hadir. Kali ini kita mau ngobrolin tentang manfaat tidur siang. Pada rubrik seputar PMI, katanya PMI mau bikin SOP lho, mau tahu?  yuk dibaca-baca....

semoga bermanfaat :- )

Seputar Kesehatan

TIDUR SIANG? 
Banyak orang yang tidak bisa menyempatkan diri untuk tidur siang. Alasan klasiknya adalah karena tuntutan pekerjaan yang tidak memungkinkan mereka untuk sejenak terlelap. Padahal, tidur siang memiliki manfaat yang tidak kalah hebatnya dibanding tidur malam. Dan, tidur ini tidak perlu waktu lama untuk melakukan. Cukup minimal 10 menit terlelap, itu sudah cukup buat seseorang. Artinya, Anda bisa meluangkan 10 menit dari satu jam waktu istirahat kala bekerja siang hari untuk sejenak tidur.

Sama seperti tidur malam, tidur siang membawa kebaikan dalam mencegah penyakit jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya. Tidur siang juga diketahui dapat melindungi seseorang dari obesitas, masalah tulang, dan kebaikan fungsi otak. Dikutip dari Huffington Post, Anda pun bisa mendapatkan manfaat berikut jika rutin melakukan tidur siang:

1. Tidur siang meningkatkan kemampuan otak dalam mengingat dan belajar. Singkatnya tidur siang membuat gerakan mata terjadi lebih cepat. Hal ini sering dikaitkan dengan proses kognitif di otak. Tidur siang turut menurunkan stres dan membuat aktivitas otak bekerja lebih baik sepanjang hari.
2. Tidur siang akan meningkatkan proses kreativitas. Sebuah studi yang dirilis Health.com menyebutkan, ada peningkatan kinerja otak sebelah kanan pada orang-orang yang tidur siang. Bagian otak ini banyak mengatur tentang kreativitas. Demikian juga pada orang yang tidur siang, lebih mudah bagi mereka  menyelesaikan masalah dengan peningkatan kreativitas tersebut.
3. Meningkatkan produktivitas. Kala siang hari tiba, biasanya menjadi waktu yang membuat badan malas dan produktivitas menurun. Dengan tidur siang beberapa saat, dapat menyegarkan kembali semangat bekerja Anda dibandingkan harus melakukan doping melalui secangkir kopi.

Latihan Rutin 4 Maba 2013

Saat panas tak bisa diajak bernegosiasi, di GOR PGSD UPP Tegal, larut KSR yang keempat ini berlangsung. Larut dimulai pukul 13.00 tepat meskipun banyak juga yang telat. Semangat peserta untuk mengikuti larut ngga berhasil dilunturkan oleh panas membaranya Kota Tegal.

Untuk pembuka acara, MC memberikan ice breaking “Estafet Kelereng”. Gimana tuh? Nhaa, begini cara mainnya.. tiap kelompok berbaris jongkok ke belakang, peserta cowo harus di depan. Kemudian mereka diberi tugas untuk estafet kelereng ke depan dengan sendok yang sudah mereka bawa. Tapi kelerang diestafet dari bawah daann.. yang depan ngga boleh menengok ke belakang. Oh iya, ang kelerengnya jatuh harus mengulang lagi dari awal. Ya ampuunn butuh kerjasama niih dari masing-masing anggotanya. Finally, setelah ada kelompok tercepat dan semua kelompok berhasil menyelesaikan game ini, berakhir sudah game/ ice breakingnya. Dari ice breaking ini disimpulkan bahwa kelompok yang anggotanya sedikit belum tentu bisa menyelesaikan game dengan cepat dan begitu sebaliknya. “Fakta membuktikan”, kata mbak Arista.

Oke, selanjutnya materi tentang PMR yang disampaikan oleh Bp. Saptono, Bp. Amin, Bp. Taridi, Mas Novi dan Mas Ikhwan secara bergantian. Materi tentang Palang Merah Remaja ini seharusnya dapat berguna bagi adik-adik peserta. Namun, mungkin karena sudah cukup capek, lapar, panas pula, alhasil para peserta mendengarkan materi dengan pasrah sampai materi selesai L

materi KSR GANGGUAN SISTEM

      GANGGUAN PERNAPASAN

1.      ASTHMA

Penyebab

Ò  Alergi

Ò  Emosi yang meningkat

Tanda dan Gejala

o        Penderita terlihat sesak napas biasanya pada saat ekspirasi

o        Kadang sulit untuk bicara

o        Wajah terlihat pucat-kebiruan

o        Terdengar bunyi mengi pada saat ekspirasi

o        Bisa menjadi tidak sadar bahkan henti napas

Penanganan

• Tenangkan penderita
• Bantu penderita untuk duduk
• Bantu mengambilkan obat penderita
• Jika dalam 5 menit tidak ada perbaikan segera bawa ke rumah sakit

Latihan Rutin 3 Maba 2013

Liputan  6 Oktober 2013

Pelaksanaan latihan rutin pada tanggal 6 oktober 2013 tidak berjalan sesuai dengan rencana yang sudah di atur sebelumnya. Latihan rutin yang seharusnya bertempat di Gor di pindah ke tiga tempat yaitu di PKM, Gazebo, dan aula asrama karena gor dipakai untuk PLPG. Oleh sebab itu, maba peserta larut di bagi menjadi 3 kelompok besar. Kelompok 1 – 6 menjadi kelompok besar 1, kelompok 7 – 12 menjadi kelompok besar 2, dan kelompok 13 – 18 menjadi kelompok besar 3.

Kelompok besar 1 bertempat aula asrama dengan materi  perdarahan dan syok yang disampaikan oleh Aulia Rahmawati, Khoirun Nawawi, dan Mufidatul. Sedangkan kelompok besar 2 bertempat di PKM dengan materi gosok gigi yang disampaikan oleh Orkama dan Putriana Wulan Sari. Kelompok besar yang ke 3 bertempat di Gazebo dengan materi  cuci tangan yang disampaikan oleh Ike Yana dan Atika.

e-buletin 5

Seputar  E-buletin

Hai sobat,

bagaimana kabarnya? Tetap sehat kan? 

E-buletin hadir kembali nih, yuk dibaca-baca.
 Simak ya, semoga bermanfaat.

Seputar Kesehatan

Tahukah anda air putih mampu menyembuhkan berbagai penyakit dalam tubuh anda. Alam menyediakan berbagai kebaikan untuk menyembuhkan penyakit dan semua racun dalam tubuh kita, Air putih murni mampu membersihkan semua racun dan radikal bebas dalam tubuh kita, dari sel kanker hingga bahan kimia yang sudah kita konsumsi dan mengendap dalam tubuh kita. Jangan biarkan penyakit menguasai anda, apalagi di tengah keadaan bahan makanan yang makin hari berbahaya bagi tubuh kita, dari mulai minyak hingga penyakit yang mampu menjangkit tubuh kita.

Pernahkah anda merasakan sakit pinggang saat berolah raga ataupun ketika mengangkat barang yang sedikit berat, atau pernahkah anda merasa sudah cukup mengkonsumsi berbagai jenis buah dan vitamin yang mampu mempertahankan daya tahan tubuh, namun kenyataannya flu menyerang, bahkan batuk yang meradang mengganggu aktifitas anda. Selain baik untuk menyembuhkan berbagai penyakit, air putih pun banyak di anjurkan para dokter sebagai rahasia kecantikan yang amat murah dilakukan, pada faktanya air putih mampu menjaga kelembapan, kekencangan serta keindahan dari kulit anda. kulit anda akan terlihat berseri cerah dan menarik. Dengan melihat fakta yang ada tentang manfaat air putih tidak ada salahnya bila kita menerapkan terapi ini sebagai gaya hidup sehat kita. Cobalah untuk konsumsi teratur air putih dengan anjuran dari kami sebagai berikut :

Kegiatan Donor Darah

Pada tanggal 24-25 September 2013 KSR mengadakan kegiatan donor darah di kampus PGSD UPP Tegal  ruang A5-111. Kegiatan ini diadakan selama dua hari, yaitu hari Selasa dan Rabu pukul 09.00-12.00. Kegiatan donor darah kali ini mengusung tema “Setetes Darahku Bukti Cinta Dengan Sesama”. Kegiatan donor darah ini merupakan kegiatan rutin KSR setiap 3 bulan sekali dengan menjalin kerja sama dengan PMI Kota Tegal.

Tampak antusias dosen dan mahasiswa yang berpartisipasi mengikuti kegiatan donor darah. Banyaknya partisipasi dari dosen dan mahasiwa untuk mendonorkan darahnya menjadi bukti tingginya kepedulian mereka terhadap sesama. Jumlah pendonor pada hari pertama sejumlah 58 orang dan pada hari kedua ada 38 orang. Terima kasih bagi teman-teman semua yang telah berpartisipasi dalam kegiatan donor darah ini. Berkat kerja sama rekan-rekan semua sehingga kegiatan donor darah bisa berjalan dengan lancar.

Koordinator PGSD UPP Tegal, Bapak Ahmad Junaedi.




Ibu Ummi Setojowati, Dosen sekaligus Pembina KSR

Donor Darah

SIAMO !!!
Diberitahukan bahwa pada hari selasa dan rabu tanggal 24 dan 25 September 2013 akan dilaksanakan kegiatan donor darah, bertempat di ruang A5-111 Kampus PGSD UPP Tegal.
dimulai pukul 09.00 WIB sampai dengan selesai. bagi yang berminat hubungi komting masing-masing,,
" Setetes Darahku Bukti Cinta dengan Sesama "

Present by KSR PMI Unit PGSD UPP Tegal

Latihan Rutin 2 Maba 2013

Assalamualaikum wr.wb 

SIAMO !!!

Halo halo halo hai hai haiii  ... comment allez vous  ?? J

Akhirnya Latihan Rutin ( Larut ) Perdana Mahasiswa Baru sekaligus PCA ( Penerimaan Calon Anggota) KSR PMI Unit PGSD UPP Tegal FIP UNNES telah dilaksanakan pada tanggal 15 September 2013 , dan Alhamdulillah ya sesuatu acaranya berjalan lancar J

Mansane mansusase !! ( haaaaahhh sih kue apa yaa ?? )

Ada yang tauuu ??  ada yang tauu ??

Yah kelamaan .... J itu jargon dari larut maba tahun 2013 oyaa J , Mansane mansusase adalah singkatan dari 7 prinsip Gerakan palang merah yang di aransemen ulang sehingga menjadi harmonisasi yang indah ( aduh virus vicky banget -_- ) ,tapi  keren kaaannn :D

Acara larut maba dan PCA , di mulai pukul 13.00  yang bertempat di GOR PGSD , tapi khusus untuk panitia larut dan PK masing-masing kelompok kumpul jam 11.30 di Mako tercinta untuk mempersiapkan tempat , alat-alat, dan perlengkapan lainnya. Sebelum acara di mulai , panitia melakukan gladi bersih untuk mempersiapkan upacara penyematan kepada mahasiswa baru (PCA). Ada mas Hafid yang jadi pemimpin , Mufi sebagai MC , bang Nawawi jadi pembaca do’a , neng Nandita pembaca 7 prinsip, mbak Kikuk sebagai dirijen, mbak Endah selaku ketua panitia , dan yang jelas pembinanya abang komandan aye Pandu dong :-D

Makanan yang melindungi kita dari Sinar Matahari

cekidot -___-

Enggak cuma perlindungan dari luar lewat produk-produk dengan kandungan SPF, kita juga butuh asupan nutrisi buat melindungi tubuh dan kulit dari sinar matahari. Makanan yang bisa melindungi kita dari sinar matahari adalah yang mengandung antioksidan tinggi, yang sebagian besar terdapat dalam makanan.

Paprika

Salah satu jenis cabai yang sering kita temui pada pizza ini bermanfaat buat menjaga kulit dari sinar ultraviolet. Paprika dengan warna cerah kayak merah, kuning juga oranye mengandung pigmen karotenoid. Pigmen yang merupakan antioksidan ini bakal diubah jadi vitamin A dalam tubuh dan membantu melindungi sel kulit dari kerusakan.

Tomat merah

Antioksidan alami pada tomat yang berasar dari pigmen likopen bisa menjadi pelindung dari sengatan sinar matahari. Selain itu, antioksidan ini juga mampu melindungi kelenjar prostat.

Pembagian kelompok Larut Maba 2013

DAFTAR KELOMPOK LATIHAN RUTIN KSR PMI UNIT PGSD UPP TEGAL 2013

KELOMPOK CACINGAN

PK : Desyana Firmanti

No	NIM	Nama	Rombel
1	1401413346	Habib Fajri Kurniawan	1A
2	1401413347	Dani Susanto	1A
3	1401413049	Vita Amalia	1B
4	1401413050	Intan Khairunisa	1B
5	1401413091	Ulfa Rizki Fitriyani	1C
6	1401413097	Dian Try Prastika	1C
7	1401413134	Novita Mariana	1D
8	1401413135	Reza Meilani	1D
9	1401413203	Novia Angganingrum S.	1E
10	1401413206	Laeli Masfufah	1E

KELOMPOK KADAS

PK : Ike Yana Sari

No	NIM	Nama	Rombel
1	1401413335	Dimas Gusti R.	1A
2	1401413572	Defrianto	1A
3	1401413016	SeptianaPambayun	1A
4	1401413051	SorayaUlfah	1B
5	1401413052	Nisfi Wahyu Maela	1B
6	1401413098	Santi Nurmalitasari	1C
7	1401413099	Ikhsandhia Fikrilaeli	1C
8	1401413136	Arini Sabrina	1D
9	1401413142	Uas Martin Tri Hayati	1D
10	1401413209	TitiAstuti	1E
11	1401413234	Septi Indriyani	1E